Alimentazione sportiva? Ecco gli snack di Prolive

Chi fa sport sia a livello dilettantistico che professionistico ha un desiderio: mantenere il proprio peso forma sempre perfetto. Questo permette di migliorare le prestazioni, diminuire il rischio di infortuni dovuti ad un peso non consono e mantenere il fisico il più tonico possibile. Ecco perché un’alimentazione sportiva, con il giusto apporto proteico, è il necessario per raggiungere i risultati previsti. Ma quali prodotti preferire? Ecco i consigli di Future Farma sulle migliori barrette proteiche per chi ama fare sport.

Barrette proteiche: cosa sono?

Le barrette proteiche sono integratori alimentari con un compito preciso: offrire allo sportivo il fabbisogno proteico necessario per garantire prestazioni e tempi di recupero ideali. Al loro interno si trovano solitamente macronutrienti energetici, Vitamina B e Sali minerali. Le barrette proteiche sono perfette per l’alimentazione sportiva anche perché sono facilmente digeribili e semplicemente assorbibili dall’organismo. Per questo motivo la loro assunzione consente un veloce recupero muscolare e una perfetta stimolazione anabolica.

Perché assumere le barrette proteiche?

Questi snack sono l’ideale per chi svolge attività fisica ad alta intensità e desidera un’alimentazione dietetica in grado di fornire proteine e massimizzare i risultati. Ovviamente la loro assunzione è sconsigliata a chi soffre di obesità e non fa sport. Infatti le barrette sono pensate per chi manifesta un fabbisogno proteico di circa 1.5 g al kilogrammo, quindi atleti che svolgono costantemente attività. Chi invece ha una vita sedentaria registra un fabbisogno di molto inferiore, motivo per il quale questi snack potrebbero rivelarsi solo deleteri.

Alimentazione sportiva: quali snack preferire?

Future Farma consiglia agli sportivi di scegliere i prodotti di Prolive, azienda specializzata nella creazione di prodotti ideali per chi desidera un’alimentazione sportiva di alto livello:

• Barrette proteiche Prolive ideali come spuntino, dopo l'attività fisica. Inoltre assumendone 2 insieme ad un frutto possono sostituire un pasto.